برنامج إدارة الوزن هو برنامج تدريب عن بُعد يوفّر الدعم والرعاية الضرورية من خلال عمل تغيير تعليمي وسلوكي متكامل لتحقيق الوزن الصحي المنشود والحفاظ عليه، إضافة إلى تبني عادات صحية أكثر تستمر مع كل شخص طوال الحياة وذلك بهدف إنقاص وزن الجسم وتحسين مهارات التحكّم بالذات.
يتضمن البرنامج مكالمات هاتفية للتدريب كل أسبوعين تحتوي على محتوى تعليمي وسلوكي يقدّم بواسطة مدرب صحي متخصص.
